top of page
funXional_logo_RGB_inverz.png

TEKERES CSABA

Tekeres Csaba cross edző és személyi edző

TEKERES CSABA

SZEMÉLYI EDZŐ

CROSS TRAINER

+3630 360 0823

Tekeres Csaba vagyok, személyi edző és Cross Trainer.

2016-ban kezdtem edzői pályafutásomat. Az elmúlt nyolc év során, amióta a személyi edzőként tevékenykedem, számos értékes tapasztalatot gyűjtöttem be a testmozgás, az étrend és az életmód számos aspektusában.

Az idők során szembesültem azzal, hogy a legtöbb kihívás nem magában a cél elérésében rejlik, hanem az út során felmerülő akadályok leküzdésében. A sérülésektől és hibáktól kezdve az elért eredmények fenntartásának nehézségéig számos buktatóval találkoztam mind saját tapasztalataim, mind pedig ügyfeleim történeteiben.

Ezek az értékes tanulságok arra inspiráltak, hogy még többet tegyek az emberek segítése érdekében. Ennek eredményeként szeretném megosztani szakértelmemet és tapasztalataimat, hogy segítsem ügyfeleimet az egészséges életmód elérésében. Hiszek abban, hogy az egyéni célok elérése során a szakértők szoros együttműködése és támogatása kulcsfontosságú. Ezért csapatunk minden tagja elkötelezett amellett, hogy együtt dolgozzon az ügyfelekkel, hogy kiküszöböljük a hibákat és elősegítsük az optimális eredmények elérését.

Megerősített tudásom, személyes tapasztalataim és az ügyfelekkel való együttműködésben szerzett örömöm mind azt tükrözi, hogy mindenki számára elérhető az egészségesebb és boldogabb életmód. Szeretnék együttműködni veled az úton, és együtt elérni az áhított célokat. Legyen szó sérülések megelőzéséről, edzésterv kialakításáról vagy motiváció fenntartásáról, itt vagyok, hogy segítsek Neked az út során minden lépésben.

Képesítések, eredmények

-

Cross Training edzés

CROSS TRAINING

CSOPORTOS EDZÉS

Hétfő & Szerda     20:00

A Cross Training az egyik legdinamikusabb és legeredményorientáltabb edzésforma. Egy köredzés jellegű közös pörgés, megtöri a monotóniát, vegyíti a mozgásformákat és az eszközöket, az egekbe nyomja az erő-állóképességedet.

CROSS TRAINING

TEKERES CSABA

Hétfő & Szerda     20:00

A Cross Training az egyik legdinamikusabb és legeredményorientáltabb edzésforma. Egy köredzés jellegű közös pörgés, megtöri a monotóniát, vegyíti a mozgásformákat és az eszközöket, az egekbe nyomja az erő-állóképességedet.

HYBRID POWER KÖREDZÉS

Kedd & Csütörtök  19:00

Szombat                   9:30

SZEMÉLYI EDZÉS

H-SZ-P     6:00-10:00

H-SZ-P    16:00-19:00

SZEMÉLYI EDZÉS

H-SZ-P     6:00-10:00

H-SZ-P    16:00-19:00

HYBRID POWER KÖREDZÉS

Kedd & Csütörtök  19:00

Szombat                   9:30

CROSS TRAINING

CSOPORTOS EDZÉS

hétfő & szerda     20:00

A Cross Training az egyik legdinamikusabb és legeredményorientáltabb edzésforma. Egy köredzés jellegű közös pörgés, megtöri a monotóniát, vegyíti a mozgásformákat és az eszközöket, az egekbe nyomja az erő-állóképességedet.

Cross Training edzés
bottom of page