KISCSOPORTOS SZEMÉLYI EDZÉSEK
Kiscsoportos személyi edzéseink remek alternatívát jelentenek a csoportos és a személyi edzések között. Jó ár-érték arányú bérletekkel, egy jófej, kis létszámú csapattal edzhetsz maximális figyelem és edzői irányítás mellett.
Ha még nem jártál nálunk, a kiscsoportos személyi edzésekre szükséges bejelentkezni, a regisztrációt követően várunk a próbaórára vagy keresni fog a választott órát tartó edző és indul a közös munka!
BODYWEIGHT ATHLETICS
RAGÓ GÁBOR
hétfő-szerda-péntek 18:00
A teljes test átmozgatása, állóképesség fejlesztése és a szív teljesítményének javítására mellett haladó saját testsúlyos gyakorlatok elsajátítása a cél - legyen az elérendő álom egy húzódzkodás egy zászló, egy muscle up, vagy kötélmászás ülőtartással.
BOOTYBUILDING
IVÁCSON BEATRIX
Kedd & Csütörtök 18:00
A Funxional Bootybuilding óra célja egy nőies, de izmos test kialakítása, középpontban a legtöbbek által problémásnak tartott testrészekkel - a popsival, a csípővel és a combokkal. Ennek megfelelően ezen az órán az alsótesten lesz a hangsúly.
BOOTYBUILDING
IVÁCSON BEATRIX
Kedd & Csütörtök 18:00
A Funxional Bootybuilding óra célja egy nőies, de izmos test kialakítása, középpontban a legtöbbek által problémásnak tartott testrészekkel - a popsival, a csípővel és a combokkal. Ennek megfelelően ezen az órán az alsótesten lesz a hangsúly.
FUNCTIONAL BODYBUILDING
GÁSPÁR PÉTER
H: 7:00/8:00/17:00/18:00/19:00
K: 18:00
SZ: 7:00/8:00/17.00/18:00/19:00
CS: 18:00
P: 7:00/8:00/17:00/18:00
A Functional Bodybuilding egy olyan edzésforma, ami ötvözi a funkcionális edzés és a testépítés előnyeit.
BOOTYBUILDING
IVÁCSON BEATRIX
Kedd & Csütörtök 18:00
A Funxional Bootybuilding óra célja egy nőies, de izmos test kialakítása, középpontban a legtöbbek által problémásnak tartott testrészekkel - a popsival, a csípővel és a combokkal. Ennek megfelelően ezen az órán az alsótesten lesz a hangsúly.
BOX
HORVÁTH ZSOLT
Kedd 18:00
Szombat 8:00
Nagyon jó állóképesség és koordináció
fejlesztő, stresszlevezető, egy tonna kalóriát elégető edzés, ahol garantáltan magad mögött hagyod a hétköznapi gondokat! A kiscsoportos box edzés korra, nemre, tudásszintre való tekintet nélkül mindenkinek szuper!
BOX
HORVÁTH ZSOLT
Kedd 18:00
Szombat 8:00
Nagyon jó állóképesség és koordináció
fejlesztő, stresszlevezető, egy tonna kalóriát elégető edzés, ahol garantáltan magad mögött hagyod a hétköznapi gondokat! A kiscsoportos box edzés korra, nemre, tudásszintre való tekintet nélkül mindenkinek szuper!
