| HÉT | KEDD | SZER | CSÜT | PÉN | SZOM | VAS | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | FMT 1 | FMT 1 | FMT 1 | |||||||||||
| 07:30 | HIIT | |||||||||||||
| 08:00 | FMT 2 | FMT 2 | ||||||||||||
| 08:30 | ||||||||||||||
| 09:00 | Senior 1. | Senior 1. | ||||||||||||
| 09:30 | IronMom 1. | IronMom 1. | IronBox | |||||||||||
| 10:00 | Senior 2. | Senior 2. | ||||||||||||
| 10:30 | IronMom 2. | IronMom 2. | ||||||||||||
| 11:00 | ||||||||||||||
| 11:30 | ||||||||||||||
| 12:00 | ||||||||||||||
| 12:30 | ||||||||||||||
| 13:00 | ||||||||||||||
| 13:30 | ||||||||||||||
| 14:00 | IronMom 3. | IronMom 3. | ||||||||||||
| 14:30 | ||||||||||||||
| 15:00 | ||||||||||||||
| 16:00 | ||||||||||||||
| 16:30 | ||||||||||||||
| 17:00 | FMT 3 | FMT 3 | FMT 3 | |||||||||||
| 17:30 | ||||||||||||||
| 18:00 | FMT 4 | FMT 4 | ||||||||||||
| 18:30 | ||||||||||||||
| 19:00 | Street Workout | IronBox | FMT 5 | Street Workout | IronBox | Cross training | Street Workout | |||||||
| 19:30 | ||||||||||||||
| 20:00 | FMT 6 | HIIT | Cross training | |||||||||||
| 20:30 | ||||||||||||||
| 21:00 | ||||||||||||||
| 21:30 | ||||||||||||||
