Barion Pixel

A Funxional Gym nyitási időpontja: Május 11. hétfő

Az első héten még csupán "open gym" jelleggel használhatjátok a termet, azonban május 18-től már a csoportos edzések is elindulnak!

További fontos információk:
  • - Mindenkinek új bérletet adunk (amennyiben nem napijeggyel jössz edzeni)! A korábbról (március) fennmaradt érvényes napokat pedig a beérkezett kérések alapján az új bérlethez írjuk majd jóvá. Utóbbi alól kivételt képeznek azok, akik az FMT Home Training keretében a terem zárvatartása alatt felhasználták a bérletüket.

  • - Az elmúlt napokban felmértük a várható látogatottsági számot, hetekre lebontva. Ezáltal jelenleg kijelenthetjük, hogy nem áll fent a veszélye annak, hogy az ajánlásban szereplő kitétel ("az edzőtérre vonatkoztatva 9 nm-enként 1 fő tartózkodhat") veszélybe kerülne. Azonban folyamatosan figyelni fogjuk a teremben tartózkodók számát és ehhez alkalmazkodunk majd. Mindenesetre a teremben egyszerre maximalizált számú vendéget fogadunk, ami hatvan fő. Ezért előfordulhat, hogy az adott szám elérésekor a pultosunk már nem enged be új embert és megkéri, hogy kint várakozzon. Ebben majd kérjük a segítségeteket és türelmeteket.

A Hf3 (Hungarian Functional Fitness Federation) által ismertetett protokoll figyelembe vételével kezdjük meg a működést és az első FÁZIS betartását ígérjük és kérjük tőletek is!

A Hf3 által közzétett PROTOKOLL, amelyet alkalmazunk:

1.FÁZIS:

Az edzőtermek megnyithatják kapuikat az alábbi szabályok bevezetése mellett:

  • - A teremben tartózkodás maximális létszámát a terem méretéhez képest kell meghatározni, ami alapján az edzőtérre vonatkoztatva 9 nm-enként 1 fő tartózkodhat.

  • - Belépéskor kötelező kézfertőtlenítés a recepcióra kihelyezett fertőtlenítővel. Az edzőterembe való belépést követően minimum 20 mp-es szappanos kézmosás.

  • - A leginkább veszélyeztetett korosztály, vagyis a 65 év felettiek számára az edzőtermek nem látogathatóak. A 16 éven aluliak számára szintén nem látogathatóak az edzőtermek, mert a vírushordozás szempontjából a közösség védelme ezt indokolja. Továbbá, krónikus, vagy kiemelt kockázatú betegségekkel küzdők, legyengült immunrendszerűek, illetve a covid-19 bármely tüneteit produkáló egyének sem tartózkodhatnak az edzőteremben

  • - A maszk viselése az edzés időtartama alatt, az edzőterem edzőfelületén nem kötelező. Ellenben, az utcáról beérkezve és az edzőtermet elhagyva a beléptető helyiségekben, a közösségi terekben maszk és gumikesztyű viselése kötelező. Az edzőterem teljes területén a kötelező távolságtartás, az állami szervek irányelvei alapján kötelező (1,5m).

  • - Az első fázisban a tusolók használatát nem javasoljuk, a második fázistól lehet elérhetővé tenni

  • - Egy légtérben több, párhuzamosan futó foglalkozás esetén, ezek időpontjait egymástól eltolva kell indítani. Az előtér és az öltözők terheltségének maximális időbeni elosztása érdekében.

  • - Kontakt sportok, küzdősportok, harcművészeti edzések az első fázis ideje alatt még nem indulhatnak el

  • - Rövidített nyitva tartást nem támogatjuk, igyekezzünk az edzőterem terheltségét a lehető legjobban eloszlatni a nap teljes részében

  • - Kizárólag csak előre csomagolt termékek értékesítése engedélyezett

  • - Klímák és ventilátorok használatának kerülése fokozott jelentőségű, a vírus esetleges terjedésének lehetőségét minimalizálandó

  • - Minden eszközt egy edzésen csak egy fő használhat, és órák végén fertőtleníteni kell a használt eszközöket, erre az edzőterem megfelelő mennyiségű fertőtlenítőt kell biztosítson

  • - Váltócipő, váltóruha használata kötelező. Zokni használata kötelező, míg a ruházat lehetőleg hosszú, bokáig érő nadrág, valamint vállat és derekat eltakaró felső rész kell legyen. Zárt cipő használata kötelező a kiszolgáló egységekben

  • - Törölközőt nem tehet ki az üzemeltető, kizárólag papírtörlőt biztosíthat

  • Várunk titeket a Savoya Parkban!

Ironbox
Tatarek Rezső

Budapest leghangulatosabb funkcionális köredzése a Savoya Parkban, 50-80 fő részvételével, személyesen Tatarek Rezső prezentációjában!

Funkcionális
stúdió

Egyéni céljaidnak megfelelő, teljes testet megdolgoztató edzések. Fókuszban az állóképesség, ez erősítés és a mobilizáció. Kiscsoportban vagy személyi edzés formájában.

Edzéseink

Az alábbi edzésformákat kínáljuk. Kattints a kategóriára, amelyik érdekel!

Budapest leghangulatosabb funkcionális köredzése 50-80 fő részvételével, személyesen Tatarek Rezső prezentációjában!
A Beavatás az első lépés, hogy megvalósítsd álmaid. Adj nekünk 8 hetet az életedből, és megmutatjuk, hogyan csináld!
A Beavatásban megtanult ismeretek bővítése. Már ismered az alapgyakorlatokat, biztonságosan használod a terem eszközeinek többségét, akár önállóan is. Ezt a tudást mélyítjük el ebben a kurzusban, amely a Beavatás meghosszabbítása, és messzemenően arra épül.
Haladó kurzusunk. Nem csupán a Beavatás és az Athletic Body végzettjei jelentkezhetnek, hanem bárki, aki biztonsággal mozog az edzőteremben. A hangsúly a kondicionáláson, az erő-állóképesség fejlesztésén van. Embert próbáló, komplex gyakorlatokból álló intervallum- és köredzéseket kínálunk, ahol a biztonsággal használt eszközök és a megfelelően elsajátított gyakorlatok jól felépített rendszerré állnak össze.
Maximális figyelem. Olyan személyi edzők foglalkoznak Veled, akiket a város legjobb trénerei közül választottunk. Felmérünk, korrigálunk, egyéni programot adunk.

Rólunk

Ez nem egy konvencionális edzőterem. A legmodernebb edzésmódszereket alkalmazzuk. Figyelünk rád.

Programot kínálunk

Bármelyik edzésformát is választod, mi egy jól felépített programot kínálunk, figyelembe véve egyéni céljaidat: akár erősödni szeretnél, akár jobb állóképességre vágysz, akár fogyni akarsz. Vagy mindegyiket.

Korrigálunk

Felmérünk, figyelembe vesszük az esetleges sérüléseidet, asszimetriáidat, a testalkatodat. Cél a sérülésmentes edzés! Nem ész nélkül edzünk, hanem kompenzálunk, mobilizálunk, nyújtunk is.

Csapat része leszel

A mozgásnak akkor van igazi értelme, ha azt hosszú távon, életmódszerűen tudod végezni. Ennek egyik záloga egy kitűnő hangulatú csapathoz való tartozás, amely hozzád hasonlóakból áll.

Kemény lesz

Szóltunk! :)

Nyitvatartás

Termünket az alábbi idősávokban találod nyitva:

Hétfő - Péntek 06:00 - 22:30
Szombat 08:00 - 20:00
Vasárnap 08:00 - 20:00

Mi az a funkcionális edzés?

A funkcionális tréningeken olyan gyakorlatokat végzünk, melyek során a testünk, az izmaink, a maguk természetes módján mozognak. Nem izoláltan edzzük az egyes izomcsoportokat, hanem tesünkre egységes egészként tekintünk.
Nem attól funkcionális egy edzés, hogy TRX-szel vagy kettlebellel végezzük egy bosu labdán állva, és nem is attól, hogy több gyakorlatot kombinálunk össze egy összetett mozdulatsorrá. Nálunk megtanulhatod, hogy mitől.

Legfrissebbek

Események

3
MÁR
19:00 - 21:00 2020. március 3. kedd

Soft opening, ironbox edzéssel. Várunk Benneteket!

8
MÁR
9:00 - 14:00 2020. március 8., vasárnap

Hivatalosan is megnyitjuk a várva-várt új edzőtermünket!

Mennyibe kerül?

Árak, bérletek

Csoportos

FMT

Akciós konstrukcióval várunk Benneteket a Funcional Movement Training beavatásra.

16.000
20.000
  • Havi bérlet (kezdő)
  • 16.000 20.000
  • Havi bérlet (kezdő) AYCM L
  • + 0
  • Havi bérlet (haldó)
  • 22.000
  • Havi bérlet (haladó) AYCM L
  • + 10.000

Csoportos

Ironbox

A bevezető időszakban az ironbox havibérlet árából 50% kedvezményt adunk.

10.000
20.000
  • Havi bérlet (*)
  • 10.000 20.000
  • Havi bérlet AYCM L kieg. (*)
  • + 7.500 10.000
  • 1 alkalom
  • 2.000 2.500
  • 1 alkalom AYCM L kieg.
  • + 800 1.000
  • (*) Az ironbox havibérlet birtokában csúcsidőn kívül egyénileg is használhatod a termet (open gym). Csúcsidőn kívüli időszak: hétköznap 8:00-16:30, hétvégén tetszőleges időpontban.

Egyéni

Open Gym

Egyénileg vagy személyi edzésre az alábbi konstrukciókban látogathatod termünket.

10.000
17.000
  • Havi bérlet
  • 10.000 17.000
  • 1 alkalom
  • 2.000
  • 1 alkalom AYCM L kieg.
  • + 0
  • Az árak nem tartalmazzák a személyi edző díját.
  • A személyi és csoportos edzések terem- és eszközhasználatban előnyt élveznek az egyéni edzésekkel szemben. Egyénileg ott és olyan eszközzel tudsz edzeni, ami szervezett edzés által éppen nincs használatban.

funXional edzőterem

Számítunk a visszajelzésedre

Budapest legjobb funkcionális edzőtermét szeretnénk létrehozni. Újak vagyunk, és nyitottak a változásokra. Fontos a véleményed ahhoz, hogy tudjuk, szerinted min lenne érdemes módosítani.

Írj nekünk a javaslat@funxional.hu címre, ígérjük, hogy mindenképpen visszajelzünk! Csapatunk rendszeresen összeül a konstruktív észrevételek feldolgozására, igyekszünk megfogadni azokat, amiket a kereteink megengednek.