FMT trainer
Gáspár Péter vagyok, FMT edző. Korábban 5 évig foglalkoztam street workout-tal, később a konditermek világával ismerkedtem meg, kipróbáltam magam erőemelésben és jelenleg a funkcionális edzés a fő profilom. Edzéseimen elengedhetetlen a jó hangulat, fontos számomra hogy mindenki a saját erőszintjéhez képest végezze a gyakorlatokat megfelelő progresszió mellett.
Nagy hangsúlyt fektetünk a stabilitás és mobilitás fejlesztésére, a helyes testtartás kialakítására. Személyre szabott edzésterv alapján dolgozunk csoportban, előtérbe helyezve a te egyéni céljaidat. A szakmailag magas színvonalra pedig a THOR márkanév a garancia – nálam biztos kezekben leszel!

Kezdőket, újrakezdőket, illetve tapasztaltabbakat is várok szeretettel az edzéseimre, legyen célod zsírvesztés, izomépítés, erő,- állóképesség fejlesztés.

Edzői tapasztalat
Képesítések
  • Functional Movement Trainer (THOR)